３月のワークショップは、ストレスと自律神経についておこないます。

現代病の８０％以上がストレスが原因だといわれています。
ストレスを受けると、身体の自律神経が乱れ、様々な症状をおこします。

　頭痛・肩こりがおこる方もいれば、胃腸の疾患で悩む方もいます。
その反応は人それぞれであり、原因もそれぞれ異なります。

　今回のワークショップは、ストレス・自律神経のメカニズムを分かりやすく説明し、
ストレスを撃退する生活習慣やカラダの使い方などをご紹介します。

〜ストレスは万病のもと〜
健康は、自分のカラダを知ることから
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日時　３月２９日(日)１４：００〜１５：３０

定員　１０名

費用　１,０００円 （当日清算）

講師　山岡 隆 (隆掌療術院 院長)

場所　隆掌横須賀スタジオ

申込　電話：[phone]
　　　　メール：[e-mail]
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※定員になり次第、締め切りします。
※当日は動きやすい格好でお越しください。
※ヨガマットの上に座っていただきますが、体調が気になる方は座布団等ご持参下さい。

ご参加お待ちしております。

寒い日が続きますねぇ〜
今さらですが、、、先週の雪です。

横須賀はめったに雪が降らないので皆さんもあわてたと思います。
でも、雪が降るとテンションが上がるのは私だけでしょうか？？？


こんな厳しい季節ですが私はバイク通勤です。
私のメットは帽子型なので、顔や耳が寒いです。
マフラーを顔に巻いてメガネかけていたのですがもう限界です。
って事でママちゃんが私の誕生日プレゼントにヘルメット買ってくれました。



子供にかぶらせたらキャーキャー言って喜んでました。
最近のうちの子は、激しさが増して、昨日も私の顔に『かかと落し』を炸裂させ、口から出血させて喜んでいました。保育園では、友達のオモチャを取り上げまくり、泣かしまくり大暴れしているらしい。
基本的にうちは夫婦共に温厚の性格だと思いますが、誰に似たのでしょうか・・・
このエネルギーは何かスポーツをさせて発散させないと危なすぎます。

以上、ほのぼの日記でした。

プロスノーボーダー”加藤高正”さんが主催する『ハーフパイプワンデイクリニック』をご紹介します。

加藤さんは横須賀出身で、当院で定期的にカラダのメンテナンスをしていただいている方です。
トロケるようなキラースマイルと熱いハートを持ち合わせる加藤さんに、私は一発でファンになってしまいました。初心者から本格的にやりたい方まで、幅広くコーチングしていただけるそうです。早めに予約しないといっぱいになってしまいますよ〜絶対にお薦めです。


加藤“TKMS”高正プロデュース
少人数限定ハーフパイプワンデイクリニック
「もっとハーフパイプの楽しさを伝えたい…」そんな気持ちから加藤高正自身がプロデュースを手掛けハーフパイプキャンプを開催したのが5シーズン前。
楽しさに加え、独自の理論とわかりやすいコーチングから毎年キャンセル待ちがでるほどの人気をはくす。そんなTKMSが先シーズンより少人数を対象とし、ハーフパイプの楽しさをもっと身近に伝えていきたいという思いから「TKMS ONEDAY CLINIC+」を開催。スタート1年目から話題となり予想を大きく上回るキャンパーが参加。レベルアップしたい人、滑りの悪い所を教えて欲しい人は勿論、これからハーフパイプを始めたいと思う初心者の方の参加もOK！ 参加者全員に滑りの弱点や修正点を書いたカルテを発行。また、今シーズンよりTKMSによるキャンプイベントも企画中。ハーフパイプだけでなくジブやキッカー、フリーランを含めた「総合滑走」でスノーボードのレベルアップと楽しさを伝えていく。

■場　　所 上林スノーパーク
■人　　数 2〜5名※完全予約制 (1名様のみ、もしくは5名以上の場合は要相談)
■時　　間 午前・午後の2部制 10：00〜12：00、13：00〜14：30の計3時間半
■料　　金 お一人様5,000円（別途リフト券代必要）
※参加者は1日リフト券+食事券付を特別価格にてご購入頂けます。
■日　　時 ホームページに随時アップ　http://www.tkmsnow.com
■申込方法 日時・人数を明記してホームページ内contactよりメールにて予約を完了してください。

京浜急行線北久里浜駅！

この駅は、私の自宅からバスで１５分、歩いて５０分の場所にあります。子供の頃から遊びに行くには必ず利用する最寄り駅でした。

移転場所に選んだのも、自宅施術院周辺の方の最寄り駅なので、今までの利用者もあまり苦にならない距離にありますし、新たに新規の利用者も望めるからです。

そんな北久里浜駅ですが、横須賀市に７０年住んでいる方から聞いた所、その昔４０年くらい前までは『湘南井田駅』という無人駅だったそうです。

「井戸の中の田んぼ」文字通り、辺り一面、田んぼや畑があったそうで、ＪＲ衣笠駅や京急久里浜駅なども見えるほど、何もない場所だったそうです。

その後、住宅団地の造成が進み、商店や飲食店が増えてきて、現在の活気のある！？商店街になったそうです。

私の子供の頃は、既に田んぼも畑もなく、現在のような住宅地や商店街がありましたので、想像もつきません。大変勉強になるお話を伺うことができ、感謝です。

こういう仕事をしていると、一人の方と接する時間が長いため、様々な方からたくさんのお話を伺うことができます。人生の先輩方からは、ありがたいアドバイスをいただいたり歴史を聞くことができ、若い方からは、最近の流行やお悩み相談を受けたりしています。

私は一人で山ごもりをして、自分を鍛えられるタイプではありませんので、たくさんの方々と接っする事で、勉強させていただき自分を高めたいと思っております。